한살림 조합원으로 가입하고 나서
한살림 물건들을 하나씩 접하면서
감탄하고 있는 중입니다.
고추부각… 참 맛있는 음식이지만
가격도 좀 비싼 편이지요?
한살림에서는 조합원가 3,700원인데
지금 세일 중이라 20%나 할인된 가격에 구매가능하답니다.
3,700원도 저렴한데 세일까지 하다니요
며칠 전에 가서 두 봉지나 더 사다 놨어요
유통기한은 생산하고 6개월 간이네요
모든 재료가 국산에 유기농입니다.
한살림을 왜 지금까지 몰랐나 싶네요.
식재료를 살 때
영양정보가 있는 제품을 선호해서
꼼꼼히 보고 구매하고 있습니다.
한살림에 판매하는 부각, 튀각 종류 중에서
고추부각의 나트륨 양이 제일 적네요.
고추부각 1 봉지 60g에 나트륨 267mg밖에 없습니다.
식염으로 따지면 1그람에 400mg이니 적은 편이네요.
WHO 권장 하루 나트륨양이 하루 2,000mg이에요.
나트륨양만 줄여도 체중도 빠지고,
혈압, 고지혈 수치, 콜레스테롤 수치도 내린답니다.
고추부각 이렇게 생겼어요.
봉지를 열자마자 나는 고추향이 얼마나 향긋한지요.
국산고추를 현미유를 바삭하게 튀긴 맛있는 반찬이랍니다.
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